co pod

no tylko pod drugim nic nie ma wiec nie ma chyba co wyciac.. chyba ze znajduje sie jakis grucza ktory za to odpowiada a nie wyczuwa sie

[...] - stosowałem środki tej marki. Jest bardzo dobrą firmą od suplementów, ale niektóre środki są trooochę naciągane. Sprawdź sobie skład AAKG Olimpu i porównaj z innymi - weź pod uwagę też cenę. A hardkorem nie jestem, ćwiczę rekreacyjnie od ponad roku raz w tygodniu na siłowni przez pracę. Nie ma marki dla kulturystów i dla tych, co ćwiczą [...]

To nie wiem, po co tu kogoś szukasz, skoro masz trenera pod nosem? I ludzie, którzy się Tobą opiekują? Pozostaje Ci życzyć powodzenia na zawodach i daj znać, jak poszło.

o wiem co ci dam.. tylko troche musze pod twój dom dopasowac

[...] łatwiej wygląda, gorzej jak się samemu człowiek próbuje za to zabrać. Już naprawiam swój błąd.:) Wiek : 24 Waga : 70 kg Wzrost : 175 cm Obwód w biuście(1) : 98 cm Obwód pod biustem: 76 cm Obwód w talii: 75 cm Obwód na wysokości pępka : 92 cm Obwód bioder: 103 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 cm Obwód łydki : 40 cm W którym miejscu [...]

[...] przejmujecie - filozofia wrong bardzo się sprawdza "spyerdalaj" %-) Kurcze schudnąć można na hopsaniu - ja tak schudłam ale można schudnąć i wyglądać jak kijek a można podejść mądrze i nie tyle chudnąć co modelować sylwetkę. bo przecież pod tym niechcianym tłuszczem nie zawsze kryje się nasz ideał urody ;-) ale widzisz , dla nich [...]

[...] jest to, ze się tak tym wszystkim przejmujecie - filozofia wrong bardzo się sprawdza "spyerdalaj" %-) Kurcze schudnąć można na hopsaniu - ja tak schudłam ale można schudnąć i wyglądać jak kijek a można podejść mądrze i nie tyle chudnąć co modelować sylwetkę. bo przecież pod tym niechcianym tłuszczem nie zawsze kryje się nasz ideał urody ;-)

Panowie tak naprawdę biorąc pod uwagę dotychczasowy regulamin to jest otwarta furtka do różnego wykonywania ruchu a skoro jest to z niej korzystamy a póżniej się spieramy.No i właśnie po to trzeba zrobić taki opis ruchu który. pomoże sędziom a nie zawodnikom.Bo tak naprawdę zostawiamy sędziów na" lodzie".Ktoś napisał że na 60kg wszyscy "pompują" [...]

[...] Normalna wpiska bd wieczorem ale trening bardzo fajny. Co do białka , kiedys zawsze szedlem spac z pelnym zoladkiem , tzn odrazu po kolacji gdzie czasami jeszcze jakis syf byl zjedzony. Teraz jem kolacje okolo godz 19 ale chodze spac o 22-23 wiec sobie jeszcze wypije bialko pod wieczor bo mnie glod meczy jak ogladam seriale i Czuje sie dobrze : )

[...] serie zrobione na maszynie do pośladków, 10 kg musiałam robić przerwy w serii :-) 12. Wspięcia na palce stojąc 15kg, 15 kg - następnym razem wezmę więcej +15 min aero marsz pod górę Zdjęcia nóg dokleję potem, zrobię je jeszcze raz /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f094fdef2c0f4ed287fc2e0a5ab341ba.jpg Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-05-21 12:25:37

Frajerem bym nazwal tych ktorzy na sile musza byc anty i nazywaja frajerami tych ktorzy sa normalnymi ludzmi podchodzacyny zdrowo do sprawy. My Polacy lubimy sie buntowac dla samego buntu. Ogarnia mnie pusty smiech jak czytam te wypociny "Dlaczego nie kupowac PPV". Kazda srednio inteligentna malpa zrozumie ze chodzi wam tylko i wylacznie o to ze [...]

Nie... Tak naprawdę każdy ma kaloryfer, ale ma go pod chociażby cienką warstwą tłuszczu. Możesz być chudy, ale jednak troszkę tego tłuszczu tam masz co skutecznie maskuje 6-pak :) A 2 kg nadwagi mówi samo za siebie... Pozatym 1kg tłuszczu nie jest równy 1kg mięśni: zdjecie Dlatego mam taką sytuację np., że mam podobny wzrost i wagę do mojego [...]

[...] ja właśnie wyszedłem kilka dni temu po operacji pół twarzy ( łamana 2 razy ) przegroda i kość szczękowa( policzkowa ) niestety , najpierw ponad tydzień w szpitalu z balonami pod skórą i cewnikiem dziwnym , teraz w gipsie w domu przed komputerem . Mam nadzieję że za tydzień już jakiś lekki trening wykonam . Najciekawsze , że trenuje na macie i [...]

Ale zawsze dziewczyny musicie brać pod uwagę , że spirala typu T i podobne szczególnie w pierwszych miesiącach zwiększa ryzyko zakażeń macicy, co było szczególnie widoczne przy starych modelach spirali stąd właśnie powstała ich zła opinia szczególnie co do nieródek. W tej chwili nei jest to juz częste ale ryzyko zawsze istnieje Moze zwiększać [...]

[...] Argentyńczyk jest realnym zagrożeniem dla każdego ze swojej kategorii wagowej. Ciekawe czy uda się zorganizować jego pojedynek z Garcią myślę ,że skoro past prime Judah pod koniec walki był w stanie naruszyć Dannego to Lucas tym bardziej powinien to zrobić! Myślę że z tej konfrontacji wyszedłby zwycięską ręką Matthysse. Amir Khan nie ma co [...]

pod nazwą thermal pro kryuje się kilka spalczy, daj fotkę co masz.

[...] płaszczyźnie tylko obalał Schilta i też sporo z dołu wyłapał Fedor.. w stójce się z Schiltem nie bił, bo wiedział jakie ma szanse.. z Herringiem też nie było za wesoło pod koniec rundy, Nogueire świetnie zdominował to trzeba mu przyznać, od Fuijity prawie gonga wyłapał i trochę sobie poleżał, tak samo Radleman jakiego mu supexa zrobił do [...]

Wiek : 26 Waga : 53 (moja waga dziennie może się wahać od 52 do 54kg) Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 68 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 65 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 85 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53L/54P Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu [...]

[...] dobrane przeze mnie ćwiczenia do treningu na redukcję. Swego czasu udało mi się schudnąć około 10 kg dietą i ćwiczeniami, ale nic profesjonalnego. Stosowanie po prostu podstawowych zasad zdrowego żywienia i jakieśtam ćwiczenia. Głównie zaczerpnięte z ulotki na bóle kręgosłupa (który boleć lubi) i typowe, które pamiętałam z lekcji wf-u. [...]

Ja się poważnie zastanawiam nad tym TT380 mini. Wole chyba miec lekarza pod ręką w razie czego albo poczekam do końca wakacji i zobacze co wtedy będzie do zaoferowania...